Jestem dietetykiem z wykształcenia i pasji. Wiedzę zdobytą na studiach stale poszerzam poprzez uczestnictwo w kursach związanych z szeroko pojętą tematyką żywienia człowieka - zarówno z kręgu dietoterapii jak i dietetyki i suplementacji. Są one dla mnie bodźcem do dalszej nauki o wpływie diety na zdrowie i ukierunkowały mnie na dietetykę kliniczną, w zakresie której chciałabym specjalizować się w przyszłości.

W praktyce dietetycznej spotykam pacjentów z różnymi schorzeniami - bardzo często również tych z zaburzeniami glikemii, insulinoopornością i cukrzycą. Z ciekawością zgłębiam również temat problemów hormonalnych, szczególnie dotyczących pracy tarczycy. Zalecenia dietetyczne komponuję w oparciu o najnowsze doniesienia z dziedziny żywienia, stosując indywidualne podejście do każdego pacjenta.

Oprócz pracy w gabinecie, jestem autorem artykułów z zakresu dietetyki i suplementacji oraz twórcą publikacji popularnonaukowej pt. „Dieta bezglutenowa - czy ma sens u osób tolerujących gluten?” zrealizowanej przy współpracy z Jagiellońskim Centrum Innowacji. Mam również przyjemność być jednym z autorów portalu www.cukrzycapolska.pl , gdzie publikuję najnowsze doniesienia z dziedziny diabetologii i żywienia w cukrzycy.

Inhibitory SGLP 2 invokana forxiga jardiance
Leki Typ 1 Wiadomości

Jardiance, Forxiga i Invokana pomogą również cukrzycy typu 1?

  Inhibitory SGLT2 to najnowszej generacji leki przeciwcukrzycowe stosowane u pacjentów z cukrzycą typu 2. W Polsce dostępne są Jardiance, Forxiga i Invokana.I Czy mogą być pomocne także w terapii insulinozależnego typu cukrzycy? Inhibitory SGLT2 – czym są, jak działają, dla kogo, przeciwwskazania, skutki uboczne, cena Inhibitory SGLT2 (Jardiance, Forxiga, Invokana) – jak działają? SGLT2 Czytaj więcej

lekarze badania nad cukrzyca typu 1 wyleczenie
Technologia Typ 1 Wiadomości Wyleczenie

Start-up rozpoczyna badania nad kapsułkowanym urządzeniem do leczenia cukrzycy typu 1

Start-up Semma Therapeutics założony w Cambridge, Massachusetts uzbierał do tej pory około 114 milionów dolarów na rzecz przeprowadzenia badań klinicznych nad nowej generacji kapsułkowanym urządzeniem stworzonym w celu terapii cukrzycy typu 1. Kapsułkowanie komórek trzustki – co to jest? Start-up i kasułkowanie komórek trzustki Semma Therapeutics, założona została w 2014 roku przez znanego badacza z Czytaj więcej

dermalabbys pomiar glikemii tatutaz
Insulina Technologia Wiadomości

Tatuaż DermalAbyss – bezinwazyjny glukometr w postaci tuszu?

Cukrzyca – niezależnie jakiego typu – wymaga od chorego regularnych kontroli glikemii. Jest to nie tylko niewygodne i czasochłonne, ale też bolesne i uciążliwe. A co, jeśli można byłoby kontrolować poziom cukru we krwi przy pomocy… tatuażu? Takie próby podejmowane są nie od dziś, oto poprzednie badania nad tatuażem – naklejką do pomiaru glikemii. Tatuaż Czytaj więcej

pozytywne myslenie cukrzyca
Kontrola Typ 1 Typ 2 Wiadomości Życie z cukrzycą

Czy pozytywne myślenie może poprawić zdrowie cukrzyków?

Pozytywne myślenie i optymizm jako narzędzia terapeutyczne mające pomóc osobom chorym na cukrzycę i depresję są obecnie przedmiotem badań naukowców z Liverpoolu. Czy metoda BPS (Best Possible Self – Najlepsze Możliwe “Ja”) – poprawi stan zdrowia i jakość życia cukrzyków? Przez emocje do poprawy zdrowia Badacze z Liverpool John Moores University mają nadzieję wykorzystać wnioski Czytaj więcej

kawa cukrzyca insulinoopornosc
Dieta Stan przedcukrzycowy Typ 2 Wiadomości

3 filiżanki kawy obniżają ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2.

Spór o to, czy kawa jest “zdrowa” toczy się od dawna. Choć ciągle nie został jednoznacznie rozstrzygnięty, najnowsze badania wskazują na kolejny z pozytywów picia czarnego napoju. Według naukowców, regularne picie kawy może działać korzystnie na organizm. W jaki sposób kawa obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2? Wyniki opublikowano na łamach magazynu BMJ. Czy kawa Czytaj więcej

wyspy Langerhansa cukrzyca typu 1
Technologia Typ 1 Wiadomości

Sztuczne komórki trzustkowe Beta działają tak jak naturalne

Laboratoryjnie “wyhodowane” komórki beta trzustki zastąpią te zniszczone postępem cukrzycy typu 1.? Opublikowane w Nature Chemical Biology badania sugerują, że może być to możliwe. Jest to ważne odkrycie, gdyż obecnie przeszczep komórek beta trzustki jest niezwykle trudny – komórki beta bardzo łatwo ulegajazniszczeniu w trakcie pobierania ich od dawcy, i trzeba 3-4 zabiegów aby było Czytaj więcej

cukrzyca samotnosc
Przyczyny i czynniki ryzyka Stan przedcukrzycowy Typ 2 Wiadomości

Samotność zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, mówią badania

Prawidłowa dieta, zdrowy styl życia i stosowanie się do zaleceń diabetologa to podstawa dobrej kontroli cukrzycy. Okazuje się jednak, że nie mniej ważne dla diabetyków jest utrzymanie dobrych relacji międzyludzkich. Dlaczego “dobre towarzystwo” jest tak ważne i co ma społeczna izolacja do rozwoju cukrzycy? Wspólne spożywanie posiłków – czy ma znaczenie? Spożywanie posiłków w samotności Czytaj więcej

Cukrzyca
Typ 2 Wiadomości Życie z cukrzycą

Odkryto nowy typ cukrzycy – typ 3c, często mylony z ‘dwójką’.

Mogłoby się zdawać, że o cukrzycy wiemy już sporo. Choć rozróżniamy więcej niż dwa typy tej choroby, najczęściej i najwięcej mówi się o cukrzycy typu 1. i 2. jako najbardziej powszechnie występujących formach zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Okazuje się jednak, że istnieje jeszcze jeden typ cukrzycy, o którym wcześniej nie mieliśmy pojęcia. Co więcej – występuje Czytaj więcej

Dieta Newcastle W CUKRZYCY TYPU 2
Dieta Typ 2

Dieta 600 kalorii może odwrócić cukrzycę typu 2?

Poprawa pracy trzustki i polepszenie wrażliwości insulinowej – takie rezultaty otrzymano u pacjentów z cukrzycą typu 2., u których zastosowano dietę bardzo niskokaloryczną. Czy cukrzycę typu 2. można cofnąć poprzez znaczne ograniczenie kalorii w diecie? Według badania [1] opublikowanego na łamach Diabetologia, są ku temu przesłanki. Taka dieta nosi nazwę Dieta Newcastle, gdyż pierwszy raz Czytaj więcej

tregopil cukrzyca insulina w tabletkach
Insulina Wiadomości

Doustna insulina Tregopil – badania nad nowym rodzajem insulinoterpii

Indyjska korporacja biofarmaceutyczna Biocon i międzynarodowa fundacja na rzecz cukrzycy typu 1 – JDRF – łączą siły, by sprawdzić skuteczność doustnej formy insulinoterapii. Czy okaże się ona skuteczna? Nowa insulina nosi nazwę Tregopil i w chodzi w III fazę badań klinicznych. Fakt że projekt jest wspierany przez JDRF oznacza, że daje nadzieję, że jest szansa Czytaj więcej

Dexcom i Fitbit
Technologia Wiadomości

Fitbit i Dexom łączą siły, by stworzyć glukometr nowej generacji

Choć cykliczne pomiary glukometrem są podstawowym warunkiem dobrej kontroli glikemii, nie należą do najprzyjemniejszych czynności, z jakimi na co dzień mierzą się diabetycy. Nic dziwnego, że firmy – wychodząc naprzeciw potrzebom odbiorców – starają się stworzyć bardziej wygodny i mniej inwazyjny sposób pomiaru poziomu cukru we krwi bez konieczności kłucia. Jednym z nich jest smartwatch, Czytaj więcej

Mieso nabial tluszcz cukrzyca
Dieta

Dieta ketogenna polepsza pamięć i wpływa na długość życia

Dieta ketogenna to sposób żywienia znacząco ograniczający spożycie węglowodanów. Jak się okazuje, takie postępowanie dietetyczne prowadzi w organizmie do szeregu zmian, które wpływają nie tylko na ustabilizowanie poziomu glukozy, ale również poprawę pamięci a nawet długości życia. Do takiego wniosku doszli badacze z Buck Institute for Research on Aging in Novato, CA. Wyniki publikacji zamieszczone Czytaj więcej

otylosc gruszka jablko cukrzyca
Typ 2 Wiadomości

Figura “gruszki” mniej narażona na cukrzycę typu 2. niż typ “jabłka”

Charakterystyczne dla figury “gruszki” jest kumulowanie się tkanki tłuszczowej w obrębie bioder i ud, z kolei “jabłko” gromadzi nadmiar tłuszczu głównie w okolicy pępka. Czy typ otyłości wpływa na ryzyko wystąpienia chorób metabolicznych, w tym cukrzycy? Okazuje się, że tak. Dlaczego “jabłka” są bardziej narażone na występowanie przewlekłych schorzeń niż “gruszki”? Rodzaj otyłości a ryzyko Czytaj więcej