Czy diabetycy muszą unikać słodyczy? Czy ich dieta, ze względu na chorobę, musi być uboższa i pełna wyrzeczeń? Dzięki bogatej ofercie, jaka pojawiła się na rynku, odpowiedź wcale nie musi być twierdząca. Diabetycy mogą wybierać spośród bardzo szerokiej palety produktów, które są dla nich zdrowe i bezpieczne. Bazują one na naturalnych słodzikach i niskim indeksie Czytaj więcej
Typ 2
Cukrzyca typu 2 jest najczęstszą postacią tej choroby i w samej Polsce dotyka miliony osób.
Wiadomości na temat cukrzycy typu 2 obejmują wiele obszarów, w tym:
- Nowe leki opracowywane dla cukrzycy typu 2
- Skuteczność leczenia niefarmakologicznego
- Krajowe i międzynarodowe działania zmierzające ku rozwiązaniu coraz większego problemu związanego z cukrzycą typu 2
Czytaj przewodnik po zdrowiu: Wszystko o cukrzycy typu 2
Świeżo tłoczone oleje w walce z cukrzycą
Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną, która zbiera coraz większe żniwo wśród Polaków. Osób otyłych niestety w ostatnich czasach znacząco przybyło, a z kolei otyłość często prowadzi do cukrzycy typu II. Zgodnie z zasadą, że lepiej zapobiegać, niż leczyć, warto zatem sięgnąć profilaktycznie po naturalne sposoby do walki z tą podstępną chorobą. Kilka słów o cukrzycy typu Czytaj więcej
Dieta ketogenicza przy cukrzycy
Dieta ketogeniczna jest takim typem specjalnego żywienia, że poza właściwościami odchudzającymi, przynosi wiele dodatkowych korzyści. Dzięki niej osoby z epilepsją rzadziej doznają ataków padaczki, a osobom cierpiącym na nadciśnienie łatwiej jest skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze krwi. Jest jednak grupa osób, którym ketoza szczególnie będzie służyła – to cukrzycy, którzy każdego dnia zmagają się z pomiarami Czytaj więcej
Karnozyna – Czy odegra istotną rolę w pokonaniu cukrzycy?
Cukrzyca typu 2 to globalna choroba i istotny problem w codziennej praktyce dietetyków oraz lekarzy. Choruje na nią już ponad 371 milionów ludzi na świecie. W Polsce żyje 3,082 mln diabetyków, z czego 29% nie jest zdiagnozowanych. Cukrzyca 2 typu, mimo że należy do chorób niezakaźnych, została uznana przez Organizację Narodów Zjednoczonych za epidemię. Dane Czytaj więcej
Kampania edukacyjna „Cukrzyca – Szanse i Wyzwania”
Dlaczego cukrzyca jest groźna dla naszego zdrowia? Czy problem może dotknąć każdego? Jak uchronić się przed tym schorzeniem i czym może ona grozić? Na te oraz wiele innych pytań dotyczących cukrzycy, odpowiedzi znajdziemy w kampanii edukacyjnej wydawnictwa The Point – “Cukrzyca – Szanse i Wyzwania”. Całość ukazała się 23 listopada w prasie jako tematyczny dodatek Czytaj więcej
Jedzenie niskiej zawartości węglowodanów wspomaga leczenie otyłości
Jak pokazują najnowsze badania, jedzenie niskiej zawartości węglowodanów poprawia skuteczność leczenia otyłości oraz pomaga utrzymać niższą masę ciała. Świeżo opublikowane wyniki badań ujawniają, jak jedzenie niskiej zawartości węglowodanów a także dieta o wyższej zawartości tłuszczu zwiększyła metabolizm uczestników badania z nadwagą, pozwalając im spalić więcej kalorii i doświadczyć mniej głodu niż osoby stosujące dietę o Czytaj więcej
Aktywność fizyczna przyszłych ojców a cukrzycy typu 2
Jak pokazują najnowsze doniesienia Amerykańskich badaczy, przyszli ojcowie mogą być w stanie zmniejszyć ryzyko rozwoju takich chorób, jak cukrzyca typu 2 u swojego potomstwa. W tym celu panowie planujący ojcostwo powinni zwiększyć aktywność fizyczną przynajmniej na kilka tygodni przed planowanym poczęciem. Jak powszechnie wiadomo, cukrzyca typu 2 ma bezpośredni związek z prowadzonym stylem życia, Czytaj więcej
Pełnowartościowy nabiał poprawia zdrowie serca
Według najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców w Stanach Zjednoczonych, pełnotłuste przetwory mleczne zapobiegają pojawieniu się udaru mózgu i innych chorób układu krążeniowego. Jednocześnie wyniki badań dowiodły,że spożywanie zdrowych tłuszczów przynosi liczne korzyści dla zdrowia, między innymi może przyczyniać się do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi i obniżenia ciśnienia. Okazuje się, że zdrowe tłuszcze z rodzaju Czytaj więcej
Znaczenie wysiłku fizycznego w leczeniu cukrzycy typu 2. Metoda 10 tysięcy kroków
Wysiłek fizyczny to obok diety i farmakoterapii jeden z trzech podstawowych elementów leczenia cukrzycy typu 2. Oczywistym problemem aktywności fizycznej jest brak motywacji a najczęściej brak czasu. Obecny tryb życia nie sprzyja spędzaniu długich godzin na siłowni czy fitnessie. Warto jednak zacząć od prostych kroków, jak przejście do sklepu na zakupy pieszo czy dojazd do Czytaj więcej
Ograniczony dostęp do żywności związany z wyższym ryzykiem wystąpienia cukrzycy typu 2.
Mogłoby się wydawać, iż osoby, które posiadają ograniczony dostęp do żywności – na przykład przez złą sytuację finansową – będą osobami raczej szczupłymi i mniej narażonymi na ryzyko rozwoju zaburzeń metabolicznych, takich jak cukrzyca typu 2. Ostatnie badanie ekspertów z Toronto pokazuje, że takie założenie jest niekoniecznie prawdziwe – niestabilna sytuacja finansowa i związany z Czytaj więcej
Jakość snu i jej wpływ na nocne podjadanie i kontrolę cukrzycy
Wiemy nie od dziś, że sen jest jednym z ważnych filarów składających się na zdrowy styl życia. Jego odpowiednia ilość i jakość ma niebagatelny wpływ na cały nasz organizm – także stabilizację glikemi. Coraz więcej badań pokazuje negatywne skutki niedosypiania i złego jakościowo snu – na przykład częstsze epizody nocnego podjadania. Dlaczego sen jest tak Czytaj więcej
Rośnie liczba ludzi otyłych – najnowsze badania
Jeśli obecne tendencje nie ulegną zmianie, według najnowszych prognoz, w 2045 roku co ósma osoba na świecie będzie cierpiała na cukrzycę typu 2. Problem otyłości na świecie i związanych z nią chorób ciągle rośnie – jakie perspektywy czekają nas, jeśli nie zmienimy aktualnego stylu życia? Niepokojące prognozy Wyniki badań opracowanych przez angielskich i duńskich Czytaj więcej
Metformina a rak jelita grubego i choroby sercowo-naczyniowe
Metformina jest jednym z najczęściej stosowanych u diabetyków środków farmakologicznych. Jak każdy lek, jej zażywanie niesie ze sobą ryzyko skutków ubocznych i działań niepożądanych. Z drugiej strony, ostatnie badania pokazują, że jej pozytywne działanie wykracza poza normalizację glikemii. Okazuje się, iż może w pewnym stopniu zmniejszać ryzyko rozwoju raka grubego i chorób serca. Metformina Metformina Czytaj więcej