Domowy pomiar cukru we krwi glukometrem pozwala na regularne monitorowanie naszej glikemii oraz informuje nas w jaki sposób czynniki zewnętrzne wpływają na jej poziom.
Dowiedz się jakie są normy cukru we krwi w samokontroli.
Jak wykonać pomiar cukru we krwi glukometrem?
Większość domowych glukometrów działa w podobny sposób:
- Umieść lancet w nakłuwaczu. Nakłuwacz to zazwyczaj przedmiot w kształcie długopisu
- Umieść pasek testowy w glukometrze
- Nakłuj palec, umieszczając nakłuwacz ciasno na placu i przyciskając przycisk spustowy
- Umieść kroplę krwi na pasku glukometra
- Poczekaj na wynik badania, który pojawi się na wyświetlaczu glukometra.
Niektóre zestawy do badania glukozy mogą się różnić od powyższej instrukcji, wiec zawsze stosuj się instrukcji obsługi Twojego glukometru.
Czemu pomiar cukru we krwi jest potrzebny?
Regularne domowe badania krwi glukometrem to najlepsza metoda aby naprawdę dobrze zrozumieć cukrzycę.
Reakcja każdego organizmu na cukrzycę różni się, więc ta indywidualna wiedza jest niezwykle cenna. Czynniki, które mogą wpływać na indywidualny przebieg cukrzycy to:
- Leki i ich wpływ na nasz organizm
- Nasza dieta
- Ilość oraz intensywność wysiłku fizycznego
- Stres oraz choroby
- Spożyty alkohol
Badanie cukru pozwala nam również określić czy cukier jest na zbyt niskim czy też na zbyt wysokim poziomie.
Korzyści z samokontroli
Wielu diabetyków docenia korzyści płynące z domowego badania cukru we krwi. Podstawowe korzyści to:
- Lepsza kontrolna nad przebiegiem cukrzycy
- Wzrost zaufania do własnych umiejętności leczenia cukrzycy
- Możliwość unikania zbyt wysokich lub zbyt niskich glikemii
Jak wyciągnąć wnioski z domowych badań glukozy?
Aby osiągnąć jak najwięcej korzyści z badania cukru we krwi glukometrem, warto jest podjąć kilka prostych kroków:
- Regularnie dokonuj pomiarów
- Zapisuj wyniki
- Zastanów się jakie czynniki mogły mieć wpływ na dany wynik
- Dokonań odpowiednich zmian w diecie lub leczeniu
- Powtórz cały proces, aby sprawdzić czy zmiany przyniosły spodziewany efekt
Kto powinien badać cukier?
Regularne pomiary cukru we krwi glukometrem są niezbędne w przypadku osób będących grupie ryzyka niedocukrzeń (niskiego poziomu cukru we krwi). Te osoby to wszyscy zażywający pochodne sulfonylomocznika i glinidy oraz zażywajcych insulinę.
Dla osób zażywających inne rodzaje leków, badania poziomu cukru we krwi nie są niezbędne. Są one jednak nadal bardzo użyteczne w zrozumieniu i prawidłowym leczeniu tej choroby.
Najwięcej korzyści z samokontroli wynoszą Ci z nas, którzy podchodzą do tego z pozytywnym nastawieniem i dokonują pomiarów regularnie.
Czy badanie glukometrem jest bolesne?
Musimy być szczerzy – tak, czasem badanie glukometrem może nieco boleć. Dobra wiadomość jest taka, że w ostatnich latach, wraz z rozwojem technologii, nakłuwacze stały się delikatniejsze i mniej bolesne.
Obecnie nakłuwacze mają regulowaną długość lancetów oraz bardzo cienkie igły, co pomaga zminimalizować dyskomfort i ból.