Wiadomości

Rodzaje witamin i ich rola w organizmie – poradnik

Witaminy pomagają ludzkiemu organizmowi prawidłowo funkcjonować. Wyróżnia się 13 kluczowych witamin, które są niezbędne w codziennej diecie. Każda spełnia inną rolę i występuje w odmiennych produktach, w różnej ilości. Niedobór witamin może powodować różne zaburzenia. Aby uzupełnić brak konkretnych składników, pacjenci sięgają po suplementy witaminowe. Jaka jest ich rola? Witamina A Najczęściej spotykane na rynku suplementy Czytaj więcej

Wiadomości

Jarskie dania jednogarnkowe

Życie w biegu stanowi immanentny element Twojego dnia? Praca, dzieci, a może szkoła? Zatem z dużą dozą prawdopodobieństwa można stwierdzić, że nie masz czasu na spędzenie zbyt wielu godzin kuchni. Cóż… doba ma jedynie 24 godziny! Jedzenie na wynos? Niekoniecznie! Alternatywnym rozwiązaniem mogą być pyszne dania jednogarnkowe, które przygotujesz w domowym zaciszu w mgnieniu oka! Czytaj więcej

Wiadomości

Kwasy omega – charakterystyka

Kwasy tłuszczowe omega 3, 6 i 9 to zdrowe tłuszcze potrzebne do prawidłowego działania organizmu. Muszą być dostarczane poprzez dietę i suplementację, dlatego że ciało nie może samodzielnie ich wytworzyć (wyjątek to wydzielane w małych ilościach kwasy omega-9). Kwasy omega, inaczej niż niekorzystne tłuszcze nasycone, pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Dowiedz się więcej o właściwościach Czytaj więcej

Wiadomości

Czy warto skorzystać z cateringu dietetycznego?

Sposób żywienia ma duże znaczenie dla własnego zdrowia. Żywiąc się w sposób nieodpowiedni utrudniamy pracę całego systemu, zwłaszcza układu pokarmowego- co może skutkować gorszym nastawieniem, stanem zdrowia lub opcją wystąpienia wielu dolegliwości. W wypadku wyboru programu odżywiania istotne jest, by pokarmy były wybrane pod kątem kaloryczności, zawierały wszelkie potrzebne makro oraz mikroskładniki, były przy tymże Czytaj więcej

Wiadomości

Informacje dotyczące możliwości dofinansowania systemu FreeStyle Libre

System monitorowania glikemii FreeStyle Libre pomaga chorym na cukrzycę kontrolować poziom cukru szybko, wygodnie i bez kłucia palców. Wystarczy założyć na ramię mały, 14-dniowy sensor i zeskanować go, przykładając telefon z włączoną, darmową aplikacją Freestyle LibreLink. Po 1 sek. na telefonie pojawi się m.in. wynik z aktualną glikemią. Obecnie refundacja NFZ obejmuje jedynie zakup sensorów FreeStyle Czytaj więcej

Wiadomości

10 pytań, które każdy senior powinien sobie zadać!

Dla każdego z nas zdrowie jest wartością najwyższą – jeśli go zabraknie, na nic nam dobra praca, sława, uznanie czy dobra materialne. Dlatego wspieramy swój organizm jak tylko możemy – od najmłodszych lat, aż do później starości. Faktem jest jednak, że właśnie podczas jesieni życia ludzie są zazwyczaj bardziej uwrażliwieni na punkcie zdrowia. Dlatego dziś Czytaj więcej

Wiadomości

Detoks alkoholowy – na czym to polega?

Jeśli słyszałeś lub słyszałaś o detoksie alkoholowym, ale nie wiesz na czym to polega, służymy pomocą. Być może Ty lub ktoś z bliskich Ci osób potrzebuje profesjonalnej pomocy specjalistów, gdyż nie radzi sobie z nałogiem alkoholowym. Bezpieczny detoks alkoholowy to skuteczna i powszechnie stosowana forma terapii  dla pacjentów, którzy nie radzą sobie z problemem alkoholowym. Czytaj więcej

Wiadomości

Internetowa platforma do realizacji zleceń NFZ na wyroby dla diabetyka

Diabetycy mogą obecnie możliwość zakupu niezbędnych środków refundowanych przez NFZ za pośrednictwem internetu i wygodnego ich zamówienia z dostawą do domu. To duży komfort – szczególnie gdy do apteki jest daleko – oraz wygoda i pewność, że towar dotrze na czas. Internetowe zaopatrywanie się w niezbędne wyroby jest także doskonałą opcją dla osób o ograniczonych Czytaj więcej

Wiadomości

Podwyższony cukier na czczo – jakie mogą być przyczyny?

Hiperglikemia poranna, czyli przecukrzenie obserwowane tuż po przebudzeniu, bywa czasem zaskoczeniem zwłaszcza dla osób, które dopiero zaczynają „uczyć się” życia z cukrzycą i kobiet z cukrzycą ciążową. Tymczasem wysoki cukier o poranku nie jest zjawiskiem rzadkim. Najważniejsze jest ustalenie przyczyn hiperglikemii, aby spróbować sobie poradzić z tym problemem. Hiperglikemia na czczo, a tzw. efekt brzasku Czytaj więcej

Wiadomości

Dlaczego warto dbać o zdrowie?

Podczas przeprowadzanych regularnie ankiet, w których pyta się respondentów, co ich zdaniem jest najważniejsze w życiu, najczęściej udzielaną odpowiedzią jest „zdrowie”. Dopiero później padają odpowiedzi: rodzina, praca, pieniądze itp. Skoro zdrowie jest dla nas tak ważne, dlaczego tak wiele osób je zaniedbuje? Lista profitów ze zdrowia jest długa. W poniższym tekście postaramy się zachęcić do Czytaj więcej

Leki Wiadomości

Tabletki Slimperfect – Działają, czy nie?

Aby znaleźć harmonię, odzyskać piękną smukłą sylwetkę jesteśmy gotowi na różnego rodzaju szaleństwo. Głodujemy na wyczerpującej diecie, uprawiamy sport do wyczerpania sił, a nawet przyjmujemy leki na odchudzanie, które mają wiele skutków ubocznych i przeciwwskazań. Ale jest lepsze rozwiązanie w dążeniu do odchudzania, to stosowanie bezpiecznych, ale skutecznych suplementów diety. Taki produkt jak Slimperfect jest Czytaj więcej

Wiadomości

4 pomysły na zdrowe desery dla diabetyków

Ochota na “coś słodkiego” dopada każdego w najmniej oczekiwanych momentach. O ile zdrowi ludzie w takich chwilach mogą po prostu udać się do sklepu po ulubioną czekoladę, cukierki, batona lub przygotować sobie w domu pyszny deser, o tyle osoby chore na cukrzycę muszą wybierać produkty w sposób przemyślany i odpowiedzialny. Cukry proste są bowiem dla Czytaj więcej

Typ 1 Typ 2

Produkty dla diabetyków, o których warto wiedzieć

Czy diabetycy muszą unikać słodyczy? Czy ich dieta, ze względu na chorobę, musi być uboższa i pełna wyrzeczeń? Dzięki bogatej ofercie, jaka pojawiła się na rynku, odpowiedź wcale nie musi być twierdząca. Diabetycy mogą wybierać spośród bardzo szerokiej palety produktów, które są dla nich zdrowe i bezpieczne. Bazują one na naturalnych słodzikach i niskim indeksie Czytaj więcej